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心理控制术.epub

体温灼热
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作者: [美] 麦克斯威尔·马尔茨 出版社: 群言出版社 副标题: 改变自我意象,改变你的人生 译者: 洪友 出版年: 2007-11 页数: 274 定价: 29.80元 装帧: 平装16开 ISBN: 9787800807695

内容简介

《心理控制术》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理控制主在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中,作者除了保留原作的核心内容外,又增加了大量最新案例。通过本书,您将学会: 如何唤醒你的自动成功机制;高尔夫选手杰克·尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的;“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判;如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来;如何让你更加充满勇气地生活;如何培养一种快乐的习惯;奥运潜水冠军格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……

作者简介

麦克斯威尔·马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业,获医学博士,后前往欧洲从事整形外科博士后研究,回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家,并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间,他探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的人生改变方案,取得巨大成功,为世界各地的患者,包括许多名人解除了疾病之苦。 作为一名知名整容外科医生,马尔茨博士发现,许多患者尽管获得了新的面容,但其内心的痛苦与缺乏安全感仍然影响着他们的人生。于是花了近10年的时间跟踪与治疗那些接受过他的手术的人,其中包括世界著名运动员、演员、销售员等,其所施用的方法就是“心理控制术”。

网友热评

我的剑会笑: 改变你的人生,从改变自我意象开始!心理控制术不止是读过这本书就结束了,还要坚持每天练习。 伊卡洛斯: 似乎读NLP更好一些,唯心主义虽然不是那么重,可是还是强调的有些过了。心情不好的时候可以当当鸡汤,随后就要冷静咯~ 清白: 要鼓励自己,而不是自虐(自我妨碍)。遗憾的是,国人更多的是通过父母内化了父母对自己负面的评价,因而导致了大部分人对自己的评价很低(低自尊),结果就是生活、工作磕磕碰碰,难以达到自己所期望的状态。 平凡的老鱼: 这本书的观点直接而明了,相信自己,控制自己。你想成为什么样的人,只要你真想,就能够成为什么样的人。观点很好,值得反思和学习,就是内容太啰嗦了,简单的东西反复无数遍,用书里面的原话说“当时的书是按字数来算稿费的”

图书目录

序言 第一章自我意象:让你由内而外地改变自己 第二章唤醒你体内的自动成功机制 第三章想象力:自动成功机制的点火开关 第四章让自己从错误信念的催眠中苏醒过来 第五章运用理性思考的力量获得成功 第六章放松自己才能启动自动成功机制 第七章你可以养成快乐的习惯 第八章成功型性格的组成要素与获得 第九章避免无意中激活你的自动失败机制 第十章祛除情感伤疤,做次“情感整容” 第十一章释放你真正的个性 第十二章让你心情平静的自助式镇静剂 第十三章化危急时刻为难得的机遇 第十四章获得并保持一种胜利的感觉 第十五章让生命更健康,让生活更充实 第十六章运用心理控制术改变人生的真实故事

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